生活改善で体質改善を

ハゲになるのはいろいろな原因が重なり合っています。

 

頭皮の状態やストレス、食生活など様々な要因が重なり合って少しずつ髪の毛の生えない体質になっていき、抜け毛が増えて薄くなっていき、ハゲになっていきます。

 

これは長年の不摂生などでそういった体質になってしまっているんですね。

 

ですので食生活や睡眠時間、ストレスや頭皮環境などを改善して髪の毛の生えてくるような体質に変えていく必要があるのです。

 

 

 

もし生活で不摂生もないというのであれば、体自体は髪の毛の生えるような体質になっていると思いますので、頭皮の状態もよければ育毛剤などを使って外側から頭皮に栄養を与えることで改善される可能性もあります。

 

おそらくハゲで悩んでいる方は長年の生活環境などいろいろな要因が重なり合って髪の毛の生えない体質になっていると考えられます。

 

これを髪の毛の生えるような体質に改善していかなくてはいけません。

 

さらに、

 

 

今まで長年、何年もかけて髪の毛が多く抜ける体質になっているわけです。

 

それを生える体質にするためには、時間がかかるんです。

 

ですのでちょっと数ヶ月ぐらい生活環境をかえて育毛剤を使ったからといってそう簡単に改善されるわけではないんです。

 

確かに育毛剤を使うことで抜け毛を減らすことは出来ると思います。

 

しかし、始めの数ヶ月は髪の毛の生える準備をしている段階と考えるべきなんです。

 

ですのでよく育毛剤の効果がないといっている人がいると思いますが、まだ改善されていく状況ではないということなんです。

 

それか育毛剤があっていないかです。

 

このように一人ひとり体質や環境、状況が違うのでその人の現在の状況を知ってどうすればよいのということを考える必要があります。

 

ダイエットならすぐに効果が出るのでモチベーションは続きますが、育毛はなかなか目に見えないですし、時間がかかるのでなかなか成功しないんですね。

 

雨上がりの宮迫さんや水道橋博士は育毛剤やシャンプーだけでなくて、生活環境を改善して体質を改善して、それを数ヶ月以上継続したことで改善ていったんです。

 

みなさん意外に気づいていないのではないでしょうか。